冬病夏治|老年風濕治在當夏發(fā)表時間:2021-07-19 09:17 入伏后天氣變化無常,讓不少風濕病患者尤其是類風濕關節(jié)炎患者病情加重。十堰市中醫(yī)醫(yī)院風濕科主任孟彪告訴記者,這一段時間,門診接診了不少老年風濕病患者。之所以會出現(xiàn)這種情況,與伏天高溫高濕的環(huán)境特點密不可分。 今年75歲的王大爺家住城區(qū),患有多年風濕病,每逢下雨、降溫天氣就疼痛難忍?!拔疫@多年的老寒腿一變天就疼得難受,只要我的腿一開始疼,保證第二天就下雨?!蓖醮鬆斦f,入伏后天氣多變讓自己的腿疼得不行,可他卻無能為力。 經過孟彪主任半個多月的內調外治,王大爺現(xiàn)在已經好多了。 據(jù)孟彪介紹,風濕病與病人的免疫功能失調有關,要注意的是,天氣變化也會加重風濕病的病情。風濕病人的關節(jié)及其周圍血管神經功能不健全,血管舒縮不充分,皮膚溫度升降滯緩。潮濕時,濕度增高的刺激會使關節(jié)神經的敏感性增強;而寒冷會使肌肉僵硬,血流緩慢,血中和關節(jié)滑液中一些蛋白質類物質增加,致使滑液黏度增高,從而使關節(jié)活動受阻,產生疼痛感或痛感加重。 孟彪認為,目前正是冬病夏治治風濕的好時機。在三伏天,人體陽氣最旺盛的時候,可以選取與風濕發(fā)病最密切的腎俞、脾俞、肝俞等穴位進行貼敷,還可以輔以溫針灸、熱敷等方法,通過溫陽散寒祛風除濕的藥物刺激,達到扶正培本,使體內陰寒之氣易解的作用,對一些寒冷天氣反復發(fā)作的關節(jié)疼痛類風濕病患者治療效果較好。 孟彪提醒,穴位貼敷療法(三伏貼)是冬病夏治中的一種最常見的療法,但在風濕病治療中也要按照中醫(yī)辨證論治,其適用的疾病有類風濕關節(jié)炎、強直性脊柱炎、骨關節(jié)病、產后風濕癥、干燥綜合征、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、硬皮病、混合性結締組織病等中醫(yī)辨證屬于素體肝脾腎虧虛、風寒濕痹阻的患者。另外,出現(xiàn)關節(jié)疼痛、腫脹反復發(fā)作;關節(jié)怕風怕涼,冬季及受寒后癥狀明顯或加重;舌質淡紅,苔薄白等相關癥狀的患者也可貼敷。 孟彪建議,患有風濕的老年人首先要注意飲食,要限制高脂肪食物的攝入,要控制蛋白質的攝入量;風濕病患者夏季可適當喝些果汁、禁煙禁酒,不要因為貪圖涼快喝冰鎮(zhèn)啤酒;飲食也不要過量,每餐七分飽就可以了,這樣會讓關節(jié)更有活力。 其次,夏季適當運動鍛煉對風濕病患者更為重要。運動的方式可多種多樣,如早晚時段做體操、走路、打太極拳、跳舞、爬山等,因人而異選擇進行,長期堅持、循序漸進,對類風濕病人康復極為有利。 再次,夏季不要長時間吹冷氣。當風濕病患者處于低溫環(huán)境中,低溫會通過神經中樞提醒人體體溫調節(jié),收縮皮膚血管,減少皮膚部分的血流量,從而減少皮膚的散熱。溫度驟降或是在低溫中待得太久,身體產生的熱量無法及時補充散失的熱量,令體溫下降。而且夏季人們的汗毛孔都是張開的,常吹空調令寒濕直接侵入體內,風濕病病情的加重就是理所當然的事了。睡覺時更不能以風扇、空調直接吹拂,以防涼風侵入人體使病情加重。 |