過敏性鼻炎秋季高發(fā),十堰中醫(yī)高效防治有妙招

發(fā)表時(shí)間:2024-10-28 10:10

秋季,過敏性鼻炎是很多人揮之不去的“夢魘”,頻繁發(fā)作的鼻癢、鼻塞、打噴嚏、流鼻涕,讓人苦不堪言,極大影響了患者的健康及生活質(zhì)量。還有些人會發(fā)展為慢性,鼻塞成了常態(tài),導(dǎo)致頭暈?zāi)X脹,如黏濁鼻涕倒流入咽喉,則會導(dǎo)致咳嗽、多痰等。


造成秋季易過敏的原因是什么呢?中醫(yī)有哪些治療過敏的有效方法呢?今天十堰中醫(yī)就帶著大家了解一下。





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中醫(yī)從體質(zhì)入手治療過敏性鼻炎


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中醫(yī)防治季節(jié)性過敏性鼻炎,關(guān)鍵在于調(diào)理患者的過敏性體質(zhì),揪出長期隱藏的邪氣,平衡五臟六腑的功能,從其病因入手,取得標(biāo)本兼治的效果。中醫(yī)認(rèn)為,“治病必求于本”,正所謂“正氣存內(nèi),邪不可干”,過敏性鼻炎患者可通過一系列中醫(yī)特色療法達(dá)到扶正固本、提高機(jī)體免疫力,減少疾病發(fā)作或減輕發(fā)作程度的目的。

哪一種體質(zhì)容易罹患過敏性鼻炎呢?根據(jù)九大體質(zhì)分可知,特稟質(zhì)的人群過敏性鼻炎的發(fā)病率較高。

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特稟質(zhì)是怎么形成的呢
特稟質(zhì)成因與先天稟賦不足、遺傳因素、環(huán)境因素、藥物因素等密切相關(guān)。主要包括過敏體質(zhì)、遺傳病體質(zhì)、胎傳體質(zhì)。

中醫(yī)認(rèn)為主要由先天稟賦不足,后天體質(zhì)失調(diào)引起。而陰陽失和是特稟質(zhì)的根本病機(jī),故特稟質(zhì)中過敏等癥狀多在季節(jié)交替、冷熱交替時(shí)出現(xiàn)。

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怎么辨別特稟體質(zhì)

特稟質(zhì)生活中常常表現(xiàn)為過敏癥狀。常見過敏性鼻炎、過敏性哮喘、過敏性紫癜等,常因季節(jié)、氣溫變化而出現(xiàn)鼻塞、流涕、哮喘等現(xiàn)象,或因過敏皮膚出現(xiàn)紫紅色瘀點(diǎn),皮膚劃痕癥等,或經(jīng)常在無明顯誘因下出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。



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中醫(yī)治療方法眾多


中醫(yī)治療季節(jié)性過敏性鼻炎,除了中藥內(nèi)服,還有艾灸、穴位貼敷、針刺、耳穴貼壓、穴位埋線(針)、穴位按摩、中藥滴鼻等特色療法。


患者可以根據(jù)自身情況在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的治療方法。下面介紹臨床比較常見的幾種方法。

中藥湯劑:

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針 灸:
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穴位貼敷:
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溫通刮痧&刺血療法:
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中藥滴鼻&穴位按摩:

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中醫(yī)強(qiáng)調(diào)未病先防
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雖然季節(jié)性過敏性鼻炎的癥狀有可能會自行減輕或隨著季節(jié)環(huán)境變化不治而愈,但其帶來的危害不容忽視。想要減輕本病帶來的痛苦,預(yù)防發(fā)作是關(guān)鍵。日常生活中建議做好以下幾點(diǎn):


1、遠(yuǎn)離過敏原



過敏原檢測是診斷、治療和預(yù)防過敏性鼻炎的重要手段,過敏性鼻炎患者可以到醫(yī)院進(jìn)行過敏原檢測,根據(jù)檢測結(jié)果,遠(yuǎn)離致敏物質(zhì)。
2、改善飲食結(jié)構(gòu)



平時(shí)應(yīng)做到少食生冷、寒涼、辛辣、油膩等傷脾礙脾的食物,保持飲食清淡、營養(yǎng)均衡。
3、室內(nèi)環(huán)境適宜



家中要定期打掃衛(wèi)生,注意室內(nèi)干濕度的調(diào)整。枕頭、被褥要常清洗晾曬,勤通風(fēng)。盡量不養(yǎng)貓、狗等寵物,減少塵螨、蟑螂和毛皮屑等過敏原的刺激。
4、保持運(yùn)動



過敏性鼻炎患者可以通過長期堅(jiān)持自己喜歡的運(yùn)動來改善或增強(qiáng)體質(zhì),比如快走、慢跑、游泳、瑜伽、太極拳或八段錦等。每次至少運(yùn)動20分鐘左右,微微出汗即可。


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