冬病夏治三伏灸:調(diào)動(dòng)人體抗病能力沒商量~

發(fā)表時(shí)間:2023-08-04 09:06
自7月9日十堰市中醫(yī)醫(yī)院啟動(dòng)冬病夏治活動(dòng)以來,前往醫(yī)院冬病夏治的市民絡(luò)繹不絕、人氣滿滿,都想趁著上天賜予陽(yáng)氣充沛的好時(shí)機(jī),順應(yīng)天時(shí)開始調(diào)理身體,以達(dá)到各自滿意的健康效果。
殊不知大家熱衷的三伏貼、湯劑、膏方、罐、藥浴、熏蒸、推拿等冬病夏治特色療法,還可以采用灸法刺激人體穴位,以調(diào)和氣血、激發(fā)經(jīng)絡(luò)功能、調(diào)動(dòng)人體的內(nèi)在抗病能力,達(dá)到調(diào)理體質(zhì)、保健強(qiáng)身的目的,它就是“三伏灸”

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三伏灸 冬病夏治的原理




在三伏天施灸是夏季扶陽(yáng)必不可少的養(yǎng)生方法。那“冬病“為什么要在三伏天調(diào)理?是因?yàn)槿焓且荒曛凶匀唤珀?yáng)氣最為鼎盛的一段時(shí)間,根據(jù)“春夏養(yǎng)陽(yáng)“的原理,三伏艾灸,正可謂是順天應(yīng)人。


對(duì)特定的穴位進(jìn)行溫?zé)岽碳ぃ沟蒙眢w氣血循環(huán)加快,腠理宣通,驅(qū)使體內(nèi)風(fēng)寒,濕邪外出,起到扶正祛邪的作用。再加上,三伏天氣熱,人體毛孔大開,艾草的藥性更容易滲透。因此,三伏艾灸借助天時(shí),能一舉掃蕩體內(nèi)的陰寒之氣,防止冬季復(fù)發(fā)。



三伏灸 冬病夏治的好處




中醫(yī)認(rèn)為,人體符合天道,一天當(dāng)中,太陽(yáng)在清晨升起,我們的陽(yáng)氣便與之一道,從早上開始升發(fā),至午時(shí)達(dá)到旺盛,后逐漸減退,夜晚時(shí)陽(yáng)氣蟄伏,陰氣活躍,此消彼長(zhǎng),這是人體陰陽(yáng)一個(gè)基本的循環(huán)。


因?yàn)槎』颊弑旧眢w質(zhì)就偏于虛寒,再加上冬天的外界環(huán)境也是寒冰一片,兩寒夾擊,便無(wú)解凍的可能,所以在冬天治塞癥,就像是雨天里晾衣服,是很困難的。


然而在盛夏之際,外界是暑熱嬌陽(yáng),體內(nèi)也是心火正盛,這時(shí)積寒躲在后背的膀胱經(jīng)以及各關(guān)節(jié)處,最易被趕岀來。但若是陽(yáng)氣衰弱,體內(nèi)沒有推動(dòng)之力,就會(huì)錯(cuò)過排寒的大好時(shí)機(jī)。


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順應(yīng)時(shí)代 敢于創(chuàng)新




1、改善疾病根源



夏季是人體陽(yáng)氣最旺盛之時(shí),尤其是"三伏天”,此時(shí)人體經(jīng)脈氣血運(yùn)行充盈,毛孔張開,有利于藥物吸收。此時(shí)調(diào)理某些寒性疾病,可以限度的以熱治寒、鼓舞陽(yáng)氣,驅(qū)散體內(nèi)寒氣,調(diào)整明陽(yáng),從而達(dá)到減少冬季發(fā)病頻率或徹底根治疾病的效果。



2、溫補(bǔ)陽(yáng)氣


元?dú)怅?yáng)氣充足,夏不怕熱,冬不怕冷,精力、耐力旺盈。根據(jù)臨床實(shí)踐,命門和神闕穴組方,壯陽(yáng)第一,三伏采用灸法,會(huì)感到有熱感從穴位直透體內(nèi),灸命門可培補(bǔ)腎氣,振奮腎經(jīng),使陽(yáng)氣充盛;神闕屬任脈,為生命之根蒂,灸之可扶陽(yáng)固脫。二穴相配具有溫腎壯陽(yáng),回陽(yáng)固脫之效。


3、延年益壽


真元乃元?dú)?、?yáng)氣,所以,元?dú)馐巧?,是健康之本,長(zhǎng)壽之本,福德之本。中老年人,如果在三伏天堅(jiān)持灸關(guān)元穴,尿頻尿急、前列腺問題不光自己改善了,還可以強(qiáng)身健體,延年益壽。


4、排寒祛濕


寒是萬(wàn)病之根,濕是萬(wàn)病之母,風(fēng)是萬(wàn)病之首,火是萬(wàn)病之華。在陽(yáng)氣最旺的夏季行灸,以艾火的純陽(yáng),結(jié)合三伏天時(shí)雙重陽(yáng)氣,作用于人體腧穴,具有一灸頂三灸的效果。排濕寒的效果顯著。



三伏灸的適用人群




一般來說,只要有養(yǎng)生需求的人群,都可以做三伏灸。

比如體寒女性、腎虛男性、脾虛體弱的兒童、老人、慢性病患者可借助三伏灸來調(diào)理身體;或者長(zhǎng)期久坐、熬夜的上班族及學(xué)生黨,以及易敏體質(zhì)者、亞健康人群,都可以通過三伏灸防病保健。

但是一些特殊人群,比如孕婦、對(duì)艾過敏人群、精神病患者及其他重癥患者,則不宜進(jìn)行三伏灸,如有需要,建議先行咨詢專業(yè)醫(yī)生。
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