兒科：小孩感冒咳嗽老不好，兒科專家楊敏來支招~

孩子感冒咳嗽，是家長們最擔(dān)心的問題之一。據(jù)統(tǒng)計(jì)，到兒科門診就診的寶寶中，超過半數(shù)是因?yàn)橛锌人缘陌Y狀。

十堰市中醫(yī)醫(yī)院兒科主任楊敏表示，幾乎每個(gè)孩子都有感冒咳嗽的經(jīng)歷，而咳嗽的情況也各不相同。其實(shí)孩子有時(shí)候咳嗽并不是疾病引起的，如早上起床有幾聲輕咳，這是生理現(xiàn)象，只是清理晚上積存在呼吸道的黏液，父母不必?fù)?dān)心。

寶寶咳嗽初起，一般不是重疾，家長往往自購止咳化痰中成藥給孩子服用，若選擇不合理則難以見效，甚至加重病情。如果是由于感冒、哮喘等引起的咳嗽就要格外留意了，不要盲目使用止咳藥，要根據(jù)不同類型的咳嗽有針對(duì)性的選擇。

楊敏介紹，急性咳嗽（2周以內(nèi)的咳嗽）的誘因有感冒、急性支氣管炎、支氣管肺炎等，多由呼吸道感染引起；反復(fù)發(fā)作的慢性咳嗽（>4周）的誘因復(fù)雜多樣，有呼吸系統(tǒng)本身疾病，或者其他系統(tǒng)的疾病，以及環(huán)境及心理因素導(dǎo)致。

如果孩子有反復(fù)呼吸道感染的癥狀，建議要全面檢查孩子的情況；一歲以內(nèi)的嬰兒要檢查一下有沒有發(fā)育的異常，有沒有免疫功能低下，有沒有營養(yǎng)不良、貧血的狀態(tài)；同時(shí)要檢查周圍環(huán)境有沒有長期吸煙的人或長期呼吸道感染的大人。

預(yù)防兒童咳嗽，日常防護(hù)怎么做？

1、注意氣候變化。及時(shí)添減衣物，不要讓孩子和衣而睡。同時(shí)，要進(jìn)行耐寒鍛煉，游泳對(duì)于咳嗽患兒來說是一項(xiàng)很好的體育運(yùn)動(dòng)。

2、由于很多慢性咳嗽與過敏有關(guān)，因此咳嗽患兒不要接觸過敏原，如煙霧、塵埃、寵物、花粉、冷空氣、油漆及過敏性的藥物、食物等。

3、保持居室環(huán)境空氣清新。尤其是秋冬季節(jié)天氣寒冷 ，父母要鼓勵(lì)孩子多休息。睡覺時(shí)應(yīng)用枕頭撐起孩子的后背和頭部，以防咽喉黏液滯留喉嚨內(nèi)。

4、如果孩子生病，最好不要洗澡。因?yàn)橄丛钑?huì)使人體血液循環(huán)加快，從而增加咽喉分泌物的產(chǎn)生，更容易引起咳嗽，若需要洗澡則動(dòng)作要快，時(shí)間以中午為宜。

5、注意飲食調(diào)理，平時(shí)盡量不要給孩子吃酸、辣、冷等刺激性食物。咳嗽時(shí)產(chǎn)生的急速氣流會(huì)帶走呼吸道黏膜上的水分，造成缺水，所以秋冬季節(jié)還要注意給孩子多喝水，多吃水果。

適當(dāng)?shù)募彝プo(hù)理，可以緩解患兒的咳嗽癥狀

1. 保持呼吸道濕潤，比如在室內(nèi)使用加濕器來增加空氣濕度，可以讓孩子感覺更舒適。

2. 經(jīng)常開窗通風(fēng)，有助于室內(nèi)空氣流通，可以減少污濁空氣對(duì)孩子呼吸道產(chǎn)生的刺激。

3. 多喝溫開水，可以濕潤呼吸道，稀釋咽部的痰液，減少因空氣干燥導(dǎo)致的咳嗽，幫助痰液排出。

4. 如果孩子夜間咳嗽嚴(yán)重，可以在睡覺時(shí)把孩子的上半身墊高些，并且時(shí)而幫孩子拍背，或者用吸鼻器清理鼻腔分泌物。